新着情報

6.272019

2年次体育科 トレーニング実習

6月24日の総合的な探究の時間で講師の関口さんを招き、トレーニングについて学びました。

本日は体幹トレーニングを中心に取り組みました。股関節や骨盤をうまく動かせられる生徒が少なく、普段何気なく行なっている運動も体を使い切れていないということに気付かされました。

普段の生活の中から意識していけば少しずつ変わっていくと関口さんは言われていました。今後の生活に活かして、成長していきたいと思います。

2年次体育科 秋山

  

関連記事

アーカイブ

最近の記事

ページ上部へ戻る